痘痘变黑了通常是可以消退的。痘痘的形成往往与多种因素有关，比如长期食用辛辣刺激性食物导致皮肤毛孔受刺激而堵塞，或是防晒措施不当使得毛孔油脂分泌过于旺盛等。而痘痘变黑主要是由于毛孔炎症反应消退后出现黑色素沉积。针对痘痘变黑这种情况，可通过以下方式来处理：
一、日常护理：
1.饮食方面，患者应积极补充富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉等，同时也要补充富含维生素C的水果，如苹果、柚子等。
2.日常防护要做好，加强防晒管理以及保持面部清洁，这样痘痘变黑的症状可逐渐得到缓解。
二、药物治疗：
1.口服药物，在医生指导下可服用多西环素、红霉素等，这些药物既能减少皮脂分泌，又能抑制黑色素生成，从而促使痘痘变黑的情况逐渐消退。
2.外用药物，患者可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、水杨酸乳膏等，也有利于痘痘变黑症状的消退。
患者平时要注意皮肤清洁，不可用手挤压和搔抓患处，以免加重病情。同时还应注意饮食清淡，避免过度劳累等。总之，通过上述多种方式的综合处理，痘痘变黑的情况通常是能够改善和消退的。