长期频繁手淫一般不会直接导致长痘痘，但可能通过影响身体状态间接相关。不过从直接关联来说，长期频繁手淫本身不是长痘痘的直接诱因，但如果因为长期频繁手淫导致睡眠不足、内分泌轻微紊乱等情况，可能会在一定程度上增加长痘痘的风险。
从皮肤油脂分泌角度分析
皮肤油脂分泌基础情况： 人体皮肤有皮脂腺，正常情况下会分泌适量油脂来保护皮肤。但如果长期频繁手淫后，身体处于比较疲劳的状态，可能会对内分泌调节产生轻微影响，虽然这种影响一般不显著改变皮脂腺的基础分泌量，但如果本身皮脂腺比较活跃的人，就可能让皮肤油脂分泌相对更旺盛一些。比如正常皮肤每天分泌的油脂量处于一个相对稳定范围，而长期频繁手淫后，这种稳定可能会被打破一点。油脂与痘痘关系： 过多的油脂容易堵塞毛孔，当毛孔被堵塞后，毛囊内的痤疮丙酸杆菌等微生物就容易繁殖，从而引发痘痘。不过这种影响是比较微弱的，不是必然会导致长痘痘的直接因素。
从内分泌调节方面探讨
内分泌的大致作用： 人体内分泌系统是一个复杂的调节网络，涉及激素的分泌与平衡。长期频繁手淫若导致睡眠质量下降，比如经常熬夜手淫，那么会影响到垂体 - 肾上腺皮质轴等内分泌相关轴的正常节律。虽然一般不会引起内分泌的严重失调，但可能会让雄激素等激素水平出现极轻微的波动。而雄激素水平的轻微波动，对于皮脂腺的刺激作用可能会有一定影响，不过这种影响远不足以肯定会引发痘痘。例如正常情况下雄激素维持着皮肤正常的代谢等功能，轻微波动时可能只是让皮脂腺有一点过度活跃的趋势。
从整体身体状态影响看
身体疲劳与免疫力： 长期频繁手淫容易使人身体疲劳，进而影响到整体免疫力。当免疫力稍有下降时，皮肤的防御功能也会受到一定影响。皮肤本身有一定的自我修复和抵御外界病菌等侵害的能力，免疫力下降后，皮肤在面对一些微小刺激时，就可能更容易出现问题，虽然这不是直接导致长痘痘的原因，但会让皮肤处于相对更脆弱的状态。比如正常免疫力下皮肤能较好应对毛孔轻微堵塞等情况，免疫力下降时就可能无法很好应对。心理因素间接影响： 长期频繁手淫可能会带来一些心理压力或心理负担，比如担心对身体有不良影响等，这种心理状态也可能间接影响到皮肤状态。虽然不是直接导致长痘痘的因素，但心理因素通过神经 - 内分泌 - 免疫轴等途径，也可能对皮肤产生一些微妙的作用，不过这种作用也是比较有限的。