男性性功能不行主要指性功能出现障碍，可通过多种方式进行综合调理，包括及时专科治疗，以及配合锻炼身体、戒烟限酒、改善饮食等。男性性功能不行的表现多样，像勃起功能障碍、早泄、性欲下降等，这会对患者的夫妻性生活产生严重影响，必须及时积极地予以治疗和调理。
一、专科就诊
1.如果患者性功能减退情况较为显著，比如频繁出现性欲下降、阳痿、早泄等表现，就需要尽快就医，进行相关针对性检查，如睾酮测定、阴茎敏感度测试、阴茎夜间勃起监测等。
2.在明确性功能障碍的类型后，及时采取药物治疗。比如通过补充睾酮来提升性欲，使用西地那非、他达拉非等药物改善勃起功能，运用氟西汀、达泊西汀等药物改善早泄状况。
二、锻炼身体
1.可依据自身身体状况，选择慢跑、球类运动、游泳、太极拳、瑜伽等锻炼方式。
2.当身体素质得到提升后，能够通过影响雄性激素水平、改善身体机能等，进而增强性功能。
三、戒烟限酒
1.烟是影响男性性功能的一大因素，及早戒烟能通过改善心肺功能、避免合并症加重来对性功能起到改善作用。
2.适量饮酒可以在一定程度上提高性功能，但过量饮酒反而会损害身体，从而影响性功能。
四、改善饮食
1.应多食用富含蛋白质、微量元素（如锌、硒）、维生素的食物，像羊肉、牛肉等，还有海蛎、鱼等海产品，这有利于改善体质、延缓衰老、提升性欲。
2.同时也要注意适当摄入维生素，如黄瓜、西红柿等水果，这对保持男性性功能具有重要的临床意义。
总之，男性性功能出现问题后，要通过多方面的措施来进行改善和调理，以提升性功能，改善生活质量。