龟头神经敏感的治疗方法主要包括以下几种：
1.行为疗法：
逐渐延长性生活时间：通过逐渐延长性生活时间，让龟头逐渐适应刺激，从而降低敏感度。
使用局部麻醉剂：在性生活前使用局部麻醉剂，如利多卡因凝胶等，可以降低龟头敏感度，延长性生活时间。
2.药物治疗：
使用局部麻醉剂：除了前面提到的利多卡因凝胶外，还有其他局部麻醉剂，如苯佐卡因乳膏等，可在医生指导下使用。
抗抑郁药：一些抗抑郁药，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），也可用于治疗龟头神经敏感。这些药物可能需要医生的处方。
3.物理治疗：
阴茎负压吸引装置：通过负压吸引装置增加阴茎的血液供应，有助于降低龟头敏感度。
阴茎脱敏训练：这是一种通过逐渐增加刺激来训练龟头耐受性的方法。
4.手术治疗：
阴茎背神经切断术：对于严重的龟头神经敏感，手术可能是一种选择。但这种手术需要在专业医生的评估和指导下进行。
需要注意的是，治疗龟头神经敏感应根据具体情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行。此外，保持良好的生活习惯，如健康饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，也有助于改善性功能。如果龟头神经敏感问题严重影响到生活质量，建议及时就医。