当感觉抑郁或怀疑患抑郁症时，可以考虑在以下科室寻求帮助：
一、精神科/心理科：这里的精神科医生和心理医生是抑郁症诊断和治疗的直接专业人士，他们具备诊断与治疗各类精神健康问题的专业知识。精神科医生可以通过评估和诊断来确定是否患有抑郁症，并制定相应的治疗方案，包括药物治疗、心理治疗或两者结合。心理医生则侧重于运用心理学的理论和方法进行心理治疗，帮助患者调整认知、应对方式和情绪状态，以缓解抑郁症症状。
二、心理咨询科：心理咨询师、心理治疗师或心理学家能够提供心理治疗和咨询服务。他们可以协助患者解决心理问题，调节情绪，减轻抑郁症的表现。通过与患者进行深入的交流和互动，帮助患者探索内心的冲突和困扰，提高心理适应能力和应对能力。
三、家庭医学科：家庭医生通常是就医的起始点。他们能够进行初步的评估，然后根据情况推荐到相关专科科室进行更深入的检查和治疗。家庭医生对患者的整体健康状况较为了解，可以综合考虑身体和心理方面的因素，提供全面的医疗建议。
四、心理社工科：心理社工师能够给予社会支持和心理支持。他们可以协助患者建立支持系统，解决生活中的实际问题，并引导患者获取合适的治疗资源。心理社工师注重从社会环境和人际关系的角度出发，帮助患者改善生活质量和心理状态。
五、心理健康中心：一些医院或医疗机构设有专门的心理健康中心，提供全面的心理健康服务，涵盖心理评估、心理治疗、药物治疗等。患者可以直接前往这些中心寻求专业的帮助和支持。
总之，通过以上科室和机构，患者可以获得专业的抑郁症诊断和治疗建议。早期寻求帮助至关重要，不要犹豫或害怕就医，因为抑郁症是可以有效治疗和管理的心理健康问题。