孕妇可以食用夏威夷果。
一、夏威夷果是常见的坚果类食物，具有较高的营养价值，包含不饱和脂肪酸、蛋白质、各种氨基酸以及微量元素等。孕妇适当食用夏威夷果，好处如下：
1.可以补充自身所需营养成分。
2.对胎儿的智力发育有一定益处。
3.能减少胃酸，防止孕妇出现胃部不适。
二、夏威夷果中还含有胡萝卜素，该物质进入体内可增强代谢能力。
三、但因为夏威夷果富含油脂，所以孕妇需注意控制摄入量，以免导致身体肥胖进而造成难产。孕妇的饮食应注重多样化，多食用水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如各种蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
总之，孕妇可以吃夏威夷果，但要注意合理摄入，同时保持饮食的多样化和均衡。