月经后三天以后同房相对较好，此时身体基本逐渐恢复，可减少对身体的影响，同时要注意性生活卫生。
一、月经结束三天左右，宫颈会逐渐恢复，残留在阴道中的经血也会排出或被吸收，子宫也会逐步恢复。所以在这个时间之后同房，能避免出现同房出血、感染等不良情况，也能减少对生殖器的影响。
1.宫颈的恢复：月经结束后，宫颈需要一定时间来恢复正常状态。
2.经血的处理：经血会在这期间逐渐被清理干净。
3.子宫的恢复：子宫会慢慢回到正常状态。
二、月经期间身体免疫力较低，宫颈口张开，月经刚结束时，身体尚未完全恢复，阴部免疫力也较低，所以不能过早发生性关系。
1.经期免疫力状况：身体此时较为虚弱，抵抗力不强。
2.宫颈口状态：处于张开的情况，容易受到外界影响。
3.刚结束时的状况：阴部的免疫力还比较差，需要时间来提升。
平时性生活时一定要注意卫生，夫妻双方要用温水清洗阴部，以预防细菌交叉感染，同时还要避免性生活过于频繁。总之，了解月经后同房的适宜时间和注意事项，对女性的身体健康非常重要。