脑梗死的后遗症包含感觉障碍、肢体活动不灵活、语言障碍等，且需定期进行康复训练。具体如下：
一、感觉障碍：这可能源于大脑半球大面积梗死、缺血以及水肿等，导致间脑和脑干功能缺损，进而出现感觉障碍症状。大脑的损伤使得感觉的正常传递和感知受到影响，患者可能会出现麻木、疼痛、温度觉异常等表现。
二、肢体活动不灵活：人体脑部对肢体的运动功能是对侧支配的。当脑梗死影响一侧大脑半球并留下后遗症时，临床上就会呈现出对侧肢体活动不灵活的状况。这会严重影响患者的行动能力，导致行走、拿取物品等日常活动受限。
三、语言障碍：若脑梗死的病灶对语言表达中枢产生影响，由于语言中枢主要分布在优势大脑半球的大脑皮层，所以脑梗死治疗后就可能出现语言障碍。患者可能在表达、理解语言等方面存在困难。
此外，脑梗死的后遗症还可能有认知障碍、吞咽困难、大小便失禁等情况。针对这些症状，可以通过康复治疗、针灸治疗、语言训练等方式加以改善。经过积极治疗，部分患者有可能恢复到能正常生活的状态。日常生活中，患者要多食用新鲜的水果蔬菜，注意保持饮食清淡，减少辛辣刺激和油腻食物的摄入，同时要多注意休息，避免熬夜。
总之，脑梗死后遗症多样且会对患者生活造成较大影响，需要通过多种方式进行改善和康复，同时注重日常的饮食和作息等方面。