小孩子睡觉张嘴主要由习惯、腺样体肥大、感冒等因素引起。可通过改变生活习惯和药物治疗来缓解症状。
一、小孩子睡觉张嘴的原因：
1.习惯：部分孩子本身习惯张口呼吸而不会用鼻呼吸，从而常出现张嘴睡觉现象。
2.腺样体肥大：腺样体位于扁桃体后方，是一种淋巴组织，2-10岁为腺样体增大时期，6岁时达最大，若宝宝腺样体肥大，就会有张嘴呼吸情况。
3.感冒：感冒会使孩子呼吸道黏膜增厚，管腔变窄且有鼻涕，导致张口呼吸，这种情况通常不会持续太久。
二、小孩子睡觉张嘴的解决方法：
1.生活方面：白天可留意孩子呼吸时闭嘴进行，尽量少用嘴呼吸。可给孩子买特定口罩，晚上睡觉时佩戴以帮助纠正，但要注意不能遮盖鼻腔以免导致呼吸窒息。孩子睡觉时要调整好枕头高度，软硬适中、高低合适，且保持平卧或侧卧姿势利于良好呼吸。
2.药物方面：可给儿童应用氯雷他定、顺尔宁等药物。有些儿童因鼻塞、流清水鼻涕、打喷嚏等鼻部症状明显而睡觉张嘴，应用这些药物可有效改善鼻子不通畅状况，从而改善张嘴睡觉情况。但上述药物需在医生指导下，根据病情选择合适剂量和疗程，不可盲目自行服用。
总之，小孩子睡觉张嘴的原因多样，可根据具体情况选择合适的方法来改善。