重度抑郁症通常可借助以下方式来改善：一、心理治疗，包含认知行为治疗、精神动力学治疗等，能帮助患者解决心理问题以达治疗目的；二、物理治疗，像电休克治疗、重复经颅磁刺激治疗等，可通过改变刺激频率来兴奋或抑制局部大脑皮质功能以治疗重度抑郁症；三、药物治疗，患者可遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗。若上述治疗效果不明显，应及时就医。
一、心理治疗
1.认知行为治疗：通过帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯，来改善情绪和应对方式。它强调关注当前的问题和解决方法，促使患者对自身的认知和行为进行反思和调整。
2.精神动力学治疗：旨在探索患者潜意识中的冲突和情感，帮助患者理解其心理问题的根源，从而促进自我成长和心理康复。
二、物理治疗
1.电休克治疗：主要用于严重的、有自杀风险或对其他治疗无效的重度抑郁症患者。通过短暂的电流刺激诱发大脑的癫痫发作，从而产生治疗效果。
2.重复经颅磁刺激治疗：利用磁场刺激大脑特定区域，调节神经活动，对抑郁症有一定的疗效。
三、药物治疗
1.盐酸舍曲林片：是一种常用的选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，可有效改善抑郁症状，包括情绪低落、兴趣减退、自责自罪等。
2.盐酸帕罗西汀片：能选择性地抑制5-羟色胺再摄取，对各种类型的抑郁症均有较好的疗效，同时对焦虑症状也有一定的缓解作用。
总之，对于重度抑郁症患者，应综合运用心理治疗、物理治疗和药物治疗等多种方法，根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。同时，患者及其家属也应积极配合治疗，密切关注患者的病情变化，以提高治疗效果和康复率。