小孩鼻子不通气可以先尝试家庭护理缓解。比如用生理盐水滴鼻，一般每次每侧鼻孔滴2 - 3滴生理盐水，能湿润鼻腔，帮助排出分泌物。
物理缓解方法
湿毛巾敷鼻： 把毛巾用温水浸湿后拧干，敷在孩子的鼻根部，每次敷10 - 15分钟左右，能暂时缓解鼻子不通气的情况。但要注意毛巾温度不能太烫，避免烫伤孩子。按摩鼻翼： 家长可以用手指轻轻按摩孩子的鼻翼两侧，从鼻根到鼻翼做轻柔的按摩，每次按摩几分钟，能促进鼻腔血液循环，缓解鼻塞。
就医相关情况
如果孩子鼻子不通气持续超过3天，或者同时伴有发热、咳嗽、精神萎靡等症状，就需要及时就医。医生可能会检查孩子是否有鼻炎、鼻窦炎等问题。比如怀疑鼻窦炎时，可能会通过鼻内镜等检查来明确诊断。
预防鼻子不通气的小窍门
保持室内湿度： 室内空气过于干燥容易导致孩子鼻子不通气，所以要保持室内湿度在50% - 60%左右。可以使用加湿器来调节湿度，但要注意定期清洁加湿器，防止滋生细菌。避免接触过敏原： 如果孩子是过敏体质，要尽量避免让孩子接触花粉、尘螨等过敏原。比如在花粉季节，尽量减少孩子外出的时间，室内要关闭窗户等。