造成经常胸闷气短、上不来气的情况较多，常见的包括生理因素、环境因素、心血管系统疾病、呼吸系统疾病等。具体如下：
一、生理因素：当遇到某些不愉快之事，或是与他人发生口角、争执，以及心情抑郁时，常会产生胸闷、上不来气的感觉。这通常是由于情绪激动、紧张所导致，可适当休息或听音乐来调节情绪，一般能恢复正常。
二、环境因素：在门窗紧闭、空气不流通的房间内停留较长时间，或者一直处在气压偏低的气候环境中，也可能使人有胸闷、上不来气的感觉。此时不必过于担忧，患者可开窗通风或到室外活动，通常能快速恢复正常。
三、心血管系统疾病：如可导致心肌缺血的冠心病、慢性肺源性心脏病、心包炎、心肌炎等。患者除了有胸闷气短、上不来气外，还可能出现运动时心前区不适、心绞痛、乏力等症状。患者可通过做心电图、心脏彩超、心脏造影、心肌酶谱等来确诊。
四、呼吸系统疾病：如支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、支气管炎、肺气肿、气胸、肺栓塞等。患者除了胸闷气短、上不来气外，还可能伴有咳嗽、咳痰、气促、喘息等症状。可通过胸片或胸部CT以及肺功能等进行确诊。患者确诊后，一定要在医生指导下，依据自身情况积极配合治疗。
总结：经常胸闷气短、上不来气可能由多种因素引起，包括生理、环境因素以及心血管系统和呼吸系统的相关疾病等。明确原因后应根据具体情况进行相应治疗和处理。