全身中药熏蒸具有诸多好处，包括疏通经络、缓解疲劳、美容养颜、增强体质等，适当进行全身中药熏蒸对促进身体健康很有帮助。而在做完后要做好保暖工作，并适当饮用温开水以补充消耗的水分。
一、疏通经络：中药熏蒸作为一种中医外治法，是通过利用中药煎煮产生的蒸汽来医治疾病。全身中药熏蒸能推动体内血气运行，进而可以疏通瘀滞的经络。比如一些因经络不通而导致身体某些部位疼痛或不适的情况，通过中药熏蒸能得到一定程度的改善。
二、缓解疲劳：中药熏蒸时产生的热气会刺激皮肤，让全身肌肉得以放松，可有效缓解肌肉酸痛、乏力等症状，达到缓解疲劳的效果，使人身心都能获得放松，这对于缓解失眠等症状也具有一定的助力。
三、美容养颜：中药熏蒸能使身体的毛孔张开，促进皮肤内有害物质以及毒素伴随汗液排出体外，这样可以让皮肤变得更加细腻光滑，对美容养颜起到一定的辅助作用。
四、增强体质：全身中药熏蒸能够助力排出体内的湿气与寒气，很适合风寒感冒、风湿病等患者，对改善关节疼痛等症状有帮助。同时，它还能刺激人体循环系统，促使全身细胞活跃起来，从而可以改善身体体质，对身体健康有一定益处。
总之，全身中药熏蒸在多个方面对身体有益，但要注意正确操作和后续护理。