湿疹治疗关键在于去除诱因和采用阶梯式治疗方案。主要病因包括情绪因素，如紧张焦虑、休息不好、免疫功能下降等可引起情绪波动导致湿疹；以及接触刺激性食物、食物过敏、尘螨、花粉等易致敏因素。治疗方法如下：
一、口服药物：
1.抗组胺药：湿疹一般在医生指导下可使用如依巴斯汀、依匹斯汀、氯雷他定等。
2.免疫调节剂：若湿疹顽固或进展较快，可考虑在医生指导下使用如复方甘草酸苷、白芍、雷公藤等。
二、外用药：
1.急性期皮疹渗出流水时，可在医生指导下用高锰酸钾溶液等浸透纱布后湿敷在皮损处。
2.皮疹干燥或有脱皮时，可在医生指导下使用皮质类固醇激素药膏或非激素药物如他克莫司。
总结：湿疹治疗要重视去除诱因，同时根据具体情况选择合适的口服药和外用药进行阶梯式治疗。要关注情绪因素和接触物等可能的致病因素，以更好地控制湿疹。