外阴瘙痒症的治疗方法需根据不同情况来定。一般来说，治疗外阴瘙痒症可以从局部治疗、全身治疗等方面入手。
局部治疗方式
保持外阴清洁干燥： 每天用温水清洗外阴，水温不宜过高，一般30~40℃较为合适，要注意避免过度清洗，以免破坏外阴的正常菌群。清洗后要及时擦干，保持外阴干爽。局部用药： 可以使用一些外用的洗剂，如黄柏洗液等，这类洗剂具有清热燥湿、杀虫止痒的作用。还有一些外用的软膏，如含有糖皮质激素的软膏，像氢化可的松软膏，能起到抗炎、止痒的效果，但需要在医生指导下使用，因为长期使用可能会有一些副作用，比如导致皮肤变薄等。
全身治疗途径
寻找病因并针对性治疗： 如果是由全身性疾病引起的外阴瘙痒，如糖尿病，需要积极控制血糖。糖尿病患者血糖控制在正常范围后，外阴瘙痒的症状往往会有所缓解。一般来说，通过饮食控制、运动以及药物治疗等，将空腹血糖控制在7mmol/L左右，餐后血糖控制在10mmol/L左右。抗过敏治疗： 对于因过敏因素导致的外阴瘙痒，可使用抗组胺药物。常见的抗组胺药物有氯雷他定，它能通过阻断组胺受体，减轻过敏引起的瘙痒症状。但服用氯雷他定可能会有一些副作用，如嗜睡等，所以服药后不宜驾驶车辆或操作机械。
生活方式调整
穿着合适的内裤： 要选择棉质、宽松的内裤，避免穿化纤材质的内裤，因为化纤内裤不透气，容易导致局部温度升高、湿度增加，从而加重外阴瘙痒的症状。一般建议每天更换内裤，保持外阴的清洁卫生。饮食调整： 在饮食上要注意避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物可能会加重外阴瘙痒的症状。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，补充维生素和膳食纤维，有助于增强身体免疫力。