轻度骨质增生可通过基础治疗与药物治疗来处理。
一、基础治疗
1.适当运动：如慢跑、骑车等运动能减轻膝关节负荷，利于增强关节周围肌肉及韧带功能，增加关节稳定性。
2.注意休息：活动后若出现关节疼痛，需减少如走楼梯、爬山等引起疼痛的动作。
3.控制体重：肥胖会加速关节磨损，减轻体重可缓解骨质增生症状。
4.保暖措施：骨质疏松患者对寒冷敏感，天冷时要注意保暖。通常情况下，基础治疗对轻度骨质增生患者能起到很好的缓解和治疗作用。
二、药物治疗
若基础治疗无法缓解，可通过局部用药或口服药物进行医治。可使用非甾类抗炎药物，如氟比洛芬凝胶贴膏、扶他林软膏等涂抹患处，或在医生指导下口服非甾类抗炎药物，如布洛芬、乙酰氨基酚等。急性发作时可使用活血化瘀类的膏药贴敷以缓解疼痛。由于每个人身体差异不同，务必在医生的指导下选择适宜的方式进行治疗。
总之，对于轻度骨质增生，要根据具体情况合理选择基础治疗或结合药物治疗，以改善症状和促进康复。