一、皮肤缺水导致
日常应注意多喝水，保证身体水分充足。洗澡时避免水温过高、时间过长，选择温和的沐浴产品，洗完澡后及时涂抹具有保湿功效的身体乳或足霜，为脚部皮肤补充水分。比如凡士林足霜就有较好的保湿效果，能在皮肤表面形成保护膜，减少水分流失。
二、缺乏维生素引起
饮食上要均衡摄入各类营养，多吃富含维生素的食物，像橙子、胡萝卜、菠菜等。若通过饮食补充不足，可在医生指导下适当补充维生素制剂，但不建议自行盲目大量服用。例如缺乏维生素A可能导致皮肤干燥，多吃富含维生素A的食物有助于改善脚皮肤状况。
三、真菌感染所致
若怀疑是真菌感染引起的脚皮肤干燥脱皮，如脚气，要保持脚部清洁干燥，勤换鞋袜。可以使用抗真菌的外用药物，不过使用前最好先咨询医生，因为不同的抗真菌药物适用情况不同。同时，要注意避免与他人共用拖鞋、脚盆等物品，防止交叉感染。
四、过度摩擦造成
如果是由于长时间走路、鞋子不合适等导致脚部皮肤过度摩擦而出现干燥脱皮情况，应选择舒适合脚的鞋子，避免长时间行走。走路一段时间后适当休息，让脚部得到放松。比如穿宽松透气的运动鞋，减少脚部与鞋子的摩擦。对于儿童来说，要选择大小合适、舒适的童鞋，避免因鞋子不合适影响脚部发育和皮肤健康。
