关键点：婴儿总有发力使劲等症状，原因包括生理性因素、维生素D缺乏、肠胀气等，缓解方法有一般治疗、药物治疗等。
具体阐述：
一、生理性因素：
婴儿因大脑皮层发育不完全及神经系统兴奋，会有肌肉不受控制而发力使劲的情况。同时，由于其肌肉无力，在大小便时也可能用力使劲。若没有其他不适表现，无需特殊治疗，只需密切观察。
二、维生素D缺乏：
若婴儿缺乏维生素D等营养物质，可能导致钙、磷不足，从而引起神经系统紊乱，表现出易怒、睡眠不足、发力使劲等症状。可通过多带婴儿晒太阳以及补充维生素D来改善。
三、肠胀气：
婴儿因各种原因导致大量空气进入胃部或存在消化不良等肠道内气体过多的情况时，可能会自然地用力发劲以排出气体。可使用莫沙必利、马来酸曲美布汀等药物进行治疗。
总结概况提示：当婴儿出现发力使劲等症状时，要综合考虑可能的原因，如生理性因素、维生素D缺乏或肠胀气等，并根据具体情况选择合适的缓解方法，包括一般观察或药物治疗等。