颌骨关节痛可能由多种原因引起。比如颞下颌关节紊乱综合征是导致颌骨关节痛比较常见的原因，约有20% - 30%的人会受到该问题的困扰。
颞下颌关节紊乱综合征导致的颌骨关节痛
关节劳损引发： 长时间大张口，像长时间吃硬物、长时间唱歌等，就容易造成颞下颌关节劳损，从而引起疼痛。比如经常吃很硬的坚果，或者连续长时间唱歌，都可能增加这种风险。咬合因素导致： 牙齿的咬合关系不正常，比如牙齿错位、缺牙等情况，会使得颞下颌关节受力不均衡，进而引发疼痛。例如长期单侧咀嚼，就可能造成双侧关节受力不均，引发疼痛。
外伤引起的颌骨关节痛
外力撞击： 面部受到外力撞击，比如被球砸到、摔倒时脸部着地等，会直接损伤颞下颌关节，导致疼痛。比如运动时不小心被球击中面部，就可能出现这种情况。咀嚼肌拉伤： 过度用力咀嚼，比如突然咬到硬物，可能会拉伤咀嚼肌，进而牵连到颌骨关节引起疼痛。比如突然咬到一块特别硬的骨头，就可能导致咀嚼肌拉伤和颌骨关节痛。
炎症引发的颌骨关节痛
关节炎： 颞下颌关节的关节炎，如类风湿关节炎累及到该关节时，会出现疼痛、肿胀等症状。类风湿关节炎是自身免疫性疾病，会影响多个关节，包括颞下颌关节。滑膜炎： 颞下颌关节的滑膜炎也会引起疼痛，通常会伴随关节局部的肿胀和活动受限。比如受到寒冷刺激等因素，可能诱发滑膜炎导致疼痛。