怀孕后长了子宫肌瘤，可能会出现腹痛、阴道流血、流产、早产等情况，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。以下是一些应对方法：
1.定期产检：怀孕后需要定期进行产检，以便及时发现子宫肌瘤的变化，以及胎儿的发育情况。
2.注意休息：怀孕后长了子宫肌瘤，需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，以免引起流产或早产。
3.调整饮食：怀孕后长了子宫肌瘤，需要调整饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，以及含有激素的食物和药物。
4.药物治疗：如果子宫肌瘤引起了不适症状，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如止血药、宫缩抑制剂等。
5.手术治疗：如果子宫肌瘤较大，或引起了严重的症状，需要在医生的指导下进行手术治疗，如子宫肌瘤剔除术、子宫切除术等。
需要注意的是，怀孕后长了子宫肌瘤，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗，以免影响胎儿的发育和孕妇的健康。