富贵包形成主要与不良体态有关。长期含胸、驼背等不良姿势，会使颈椎部位的肌肉、筋膜等软组织受力不均衡，导致局部异常增生、脂肪堆积，从而形成富贵包。据临床观察，长时间低头看手机、电脑的人群中，富贵包的发生率相对较高。
体态因素：
长期低头姿势： 现代人长时间低头使用电子设备，比如每天低头看手机超过2小时，颈部处于前屈状态，颈椎生理曲度变直，颈部后方的肌肉和软组织承受过大压力，容易引发富贵包。一般来说，连续低头30分钟就应适当活动颈部。含胸驼背习惯： 含胸驼背时，胸椎后凸增加，颈部肌肉持续紧张，背部的脂肪和软组织容易在颈胸交界处堆积，久而久之形成富贵包。比如一些长期伏案工作的人，由于长期保持含胸姿势，更容易出现富贵包。
颈椎退变：
年龄增长影响： 随着年龄增加，颈椎会发生自然退变，椎间盘逐渐萎缩、失水，椎体边缘骨质增生等，这些退变因素可能导致颈后部软组织力学平衡失调，进而促使富贵包形成。通常40岁以上人群颈椎退变速度会加快，富贵包出现的概率相对更高。颈椎疾病关联： 本身有颈椎病的人，颈椎的稳定性遭到破坏，颈部肌肉为了维持颈椎的稳定会处于紧张状态，也容易诱发富贵包。例如患有颈椎间盘突出症的患者，颈部肌肉常常处于痉挛状态，更容易出现富贵包相关表现。
肥胖因素：
脂肪堆积作用： 身体肥胖的人，全身脂肪含量较高，颈部后方也容易有较多脂肪堆积，尤其是颈胸交界部位，当脂肪堆积到一定程度就可能形成富贵包。一般体重指数（BMI）超过28的肥胖人群，富贵包发生几率明显高于正常体重人群。代谢因素影响： 肥胖往往伴随着代谢异常，如血脂、血糖等指标异常，这些代谢问题可能影响颈部软组织的代谢功能，导致脂肪更容易在局部沉积，增加富贵包形成的风险。