有时候突然感觉心急心慌可能由多种原因引起。比如生理性因素中，剧烈运动后10分钟内可能出现心急心慌，这是因为运动时身体需氧量增加，心脏加快泵血导致；还有情绪激动时，像人在生气、紧张等强烈情绪下，也容易突发心急心慌，可能持续几分钟。
生理性因素导致
剧烈运动后：当进行快跑、跳绳等剧烈运动后，身体耗氧量明显增加，心脏需要更快地跳动来满足身体对血液和氧气的需求，一般休息5 - 10分钟后可逐渐缓解。情绪激动时：人在极度生气、紧张、恐惧等强烈情绪状态下，体内会分泌如肾上腺素等激素，这些激素会刺激心脏，导致心跳加快，从而出现心急心慌，待情绪平复后，症状通常也会慢慢减轻。
病理性因素导致
心脏疾病：像冠心病患者，冠状动脉发生粥样硬化，管腔狭窄，心肌供血不足，就可能突然出现心急心慌，尤其是在活动或情绪波动时更容易发作。另外，心律失常也是常见原因，比如早搏，分为房性早搏、室性早搏等，会使心脏跳动节律紊乱，引发心急心慌的感觉。内分泌疾病：甲状腺功能亢进患者，甲状腺激素分泌过多，会加快机体代谢，导致心脏负担加重，进而出现心急心慌，同时还可能伴有多汗、手抖等症状。
其他因素导致
贫血：当人体发生贫血时，血液携带氧气的能力下降，心脏就会通过加快跳动来弥补氧气的供应不足，从而引发心急心慌，同时可能伴有面色苍白、乏力等表现。药物影响：某些药物也可能导致心急心慌，比如一些感冒药中含有的麻黄碱成分，服用后可能会兴奋心脏，引起心跳加快。还有一些人服用降压药时，如果药物剂量不合适，可能会导致血压波动，进而出现心急心慌。