来例假总放屁的原因可能包括经前期综合征、饮食因素、消化不良等。
一、经前期综合征：来例假时，体内雌激素和孕激素水平发生变化，会致使体内前列腺素显著增加，进而让胃肠道平滑肌明显加快，导致肠道内气体明显增多，于是就出现了总是放屁的情况。
二、饮食因素：在来例假期间，如果摄入了较多容易产生气体的食物，像是红薯、南瓜、土豆、洋葱等，就会使肠道内气体显著增多，从而表现出总是放屁的症状。
三、消化不良：来例假期间若是经常食用不易消化的食物或者存在暴饮暴食的情况，就会导致胃肠道功能出现异常，使食物在胃肠道内堆积，经过细菌发酵后产生大量气体，所以会有总是放屁的现象。
总结概况提示：来例假总放屁可能由多种原因引起，包括经前期综合征中激素变化影响胃肠道功能、饮食不当摄入过多产气食物以及消化不良导致食物堆积发酵产气等。