拉屎拉的肛门疼出血可能由多种原因引起，比如肛裂、痔疮等。一般来说，不同原因导致的肛门疼出血处理方式不同。如果是痔疮引起的少量出血，可先通过调整生活方式缓解。
常见原因分析
肛裂导致的肛门疼出血
肛裂引起的出血通常颜色鲜红，量一般不多，多在排便后出现。肛裂的发生往往与大便干结有关，干结的大便排出时撑裂肛管皮肤，从而导致疼痛和出血。比如，长期便秘的人就比较容易出现肛裂相关的肛门疼出血情况。
痔疮引发的肛门疼出血
内痔或混合痔可能会导致肛门疼出血。内痔出血一般是无痛性的，但当内痔脱出嵌顿，出现水肿、感染时就会伴有疼痛。外痔则多表现为肛门肿物疼痛，同时可能伴有出血。例如，久坐、久站的人患痔疮的几率相对较高，更容易出现肛门疼出血现象。
怎么初步判断病情
观察出血颜色与量
如果出血颜色鲜红，且量较少，附着在大便表面，那么肛裂或轻度痔疮的可能性较大；要是出血颜色暗红，量较多，还伴有黏液等情况，那就需要进一步就医检查，排除肠道其他病变。
查看肛门局部情况
可以对着镜子观察肛门周围，如果能看到肛管皮肤有裂口，那基本就是肛裂；要是摸到肛门有肿物，那多半是痔疮引起的。不过，自行观察有时可能不准确，最好还是去医院让医生进行专业检查。
日常如何缓解不适
饮食调整
无论是肛裂还是痔疮导致的肛门疼出血，都要注意饮食。要多吃富含膳食纤维的食物，像蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、苹果等），每天保证足够的水分摄入，一般建议每天喝水1500 - 2000毫升左右，这样可以保持大便通畅，减少对肛门的刺激。
保持肛门清洁
每次排便后要用温水清洗肛门，保持肛门局部清洁卫生。可以使用柔软的卫生纸轻轻擦拭，避免用力过度加重肛门损伤。另外，不要长时间久坐或者久站，要适当活动，促进血液循环。