宝宝头部爱出汗的原因和解决办法主要包括以下几个方面：
1.生理原因：
新陈代谢旺盛：宝宝的代谢率比成人高，出汗多是正常的生理现象。
调节体温能力差：宝宝的汗腺尚未发育完全，调节体温的能力较弱，因此头部容易出汗。
穿盖过多：如果宝宝穿得过多、盖得太厚，也会导致头部出汗过多。
2.病理原因：
佝偻病：佝偻病是由于维生素D缺乏导致钙磷代谢紊乱，引起的一种全身性慢性疾病。宝宝除了头部爱出汗外，还可能伴有夜惊、夜啼、烦躁、方颅、鸡胸等症状。
结核病：结核病是由结核杆菌引起的慢性传染病，宝宝除了头部爱出汗外，还可能伴有低热、乏力、食欲不振、咳嗽等症状。
低血糖：低血糖时，宝宝会出现出汗多、面色苍白、四肢发冷、心跳加快等症状。
甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进时，宝宝的代谢率会增加，出汗也会增多，同时还可能伴有烦躁、多动、消瘦、食欲亢进等症状。
3.解决办法：
保持适宜的温度和湿度：室内温度应保持在25℃左右，湿度应保持在60%左右。
选择透气、吸汗的衣物：给宝宝选择透气、吸汗的衣物，避免穿得过多、过厚。
及时擦干汗水：及时擦干宝宝头部的汗水，避免汗水刺激皮肤。
补充水分：出汗会导致宝宝体内水分流失，因此要及时给宝宝补充水分。
调整饮食：如果宝宝是由于佝偻病或结核病等疾病导致的头部爱出汗，需要在医生的指导下进行治疗。同时，要注意调整宝宝的饮食，多摄入富含维生素D和钙的食物。
就医检查：如果宝宝头部爱出汗的情况比较严重，或者伴有其他异常症状，应及时就医检查，以排除疾病的可能。