一旦患者被诊断为高血压，在多数情况下，很可能已经对血管造成了不可逆性的损伤，所以无法实现彻底治愈。不过对于1级高血压患者来讲，此时血管受损程度相对较轻，患者能够通过改善生活方式来达到临床治愈。1级高血压指的是收缩压处于140-159mmHg之间，舒张压处于90-99mmHg之间。
一、对于1级高血压患者，可以进行如下生活方式的改善：
1.减轻体重，努力将体重指数控制在24以下。
2.建议多食用低脂肪、低热量食物，并增加体育活动，以促进热量消耗。
3.减少钠盐的摄入，避免出现水钠潴留进而导致血压升高。
4.保持心态平衡，让心情愉悦，这样副交感神经兴奋性会增强，从而使心率减慢、心肌收缩力减弱、血管紧张度减低，血管内的血流变慢，外周阻力也会降低，自身血压就有可能适当下降。通过这些生活方式的改善，多数患者可以将血压维持在正常水平，从而达到临床治愈的目的。
二、而对于高血压患者，如果生活方式的调节对血压调控效果不佳，患者血压持续上升，那么可以在医生的建议下选择合适的降压药物进行治疗，比如硝苯地平等，要尽量将自身血压控制在正常范围内，以降低靶器官受损的概率。
总之，1级高血压患者可通过改善生活方式争取临床治愈，若生活方式调节不佳则需考虑药物治疗来控制血压和减少靶器官受损风险。