如果在吃完饭之后总是出现恶心的情况，可能是由于以下原因引起：
1.饮食因素：如果在吃饭的时候吃了过多产气的食物，或者吃饭速度过快、边吃饭边说话导致吞入了较多的空气，可能会引起饭后恶心。另外，如果吃了过多辛辣、油腻、刺激性的食物，或者饮食不洁，也可能会导致饭后恶心。
2.胃部疾病：如急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，这些胃部疾病可能会导致胃酸分泌过多，胃黏膜受到刺激，从而引起恶心、呕吐等症状。
3.肝胆疾病：如急慢性胆囊炎、胆结石等，这些疾病可能会导致胆汁分泌异常，影响食物的消化和吸收，从而引起恶心、呕吐等症状。
4.其他：如果患有慢性咽炎、扁桃体炎等疾病，也可能会导致饭后恶心。此外，怀孕、神经官能症等也可能会引起饭后恶心的症状。
如果经常出现饭后恶心的症状，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，要注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，吃饭时要细嚼慢咽，避免边吃饭边说话。如果是由于胃部疾病、肝胆疾病等引起的饭后恶心，需要积极治疗原发疾病。