关键点：不建议感冒期间吃螃蟹，因螃蟹偏寒性易致消化不良，还易引发过敏，感冒时免疫力低下更易过敏；感冒后饮食应清淡、易消化、营养丰富，如鸡汤等；感冒时还应保持良好心态、减轻精神压力、劳逸结合、适当运动、定时开窗通风、根据温度增减衣物、多喝水、多休息、保证充足睡眠。
一、不建议感冒期间吃螃蟹。
1.螃蟹偏寒性，在感冒期间食用，很可能会引起消化不良的状况。
2.吃螃蟹本身就比较容易引起过敏反应，而感冒期间人体免疫力处于低下状态，此时吃螃蟹就更加容易出现过敏的情况。
二、感冒后的饮食选择。
1.饮食应以清淡、易消化且营养丰富的食物为主，例如鸡汤、鱼汤、馄饨等。
(1)可以缓解饥饿感。
(2)能为机体提供能量。
(3)还能够补充相应的营养。
三、感冒时的其他注意事项。
1.要保持良好的心态，减轻精神压力。
2.做到劳逸结合，根据自身情况适当进行运动。
3.定时开窗通风换气，保持空气清洁、新鲜。
4.根据温度的变化适当增减衣物。
5.多喝水，多休息，保证充足的睡眠。
总之，感冒期间在饮食等方面都要多加注意，以促进身体的恢复。