早上洗脸流鼻血可能有以下原因：一是水温刺激，二是鼻腔疾病，三是其他因素。建议患者洗脸时水温适宜、动作轻柔，必要时就医止血。
一、水温刺激：早上洗脸时若水温不合适，比如过凉或温度过低的水突然接触鼻腔，可能引发鼻黏膜刺激性破溃出血。这类人群可尝试用接近人体温度的温水洗脸来改善。
二、鼻腔疾病：存在鼻腔疾病的患者，若早上洗脸动作过猛，加上患有鼻中隔偏曲或鼻腔内有血管瘤及其他肿瘤等，在洗脸过程中触碰到鼻中隔或鼻腔内毛细血管破裂，就会导致流鼻血，同时还需留意血压情况。患者洗脸时动作不应过于粗暴，若出现流鼻血要及时止血并就医诊治。
三、其他因素：若经常早上洗脸时流鼻血，需警惕血液系统疾病，如白血病等。建议患者及时就医，完善血液学检查以明确诊断。
总之，早上洗脸流鼻血时不要慌张，先做好止血工作，必要时及时就医，以免延误病情。