腱鞘囊肿是关节或腱鞘内的囊性肿物，内有透明或微白、淡黄的浓稠冻状黏液。关键点如下：
一、若局部症状不重可暂时观察，少数囊肿可自行消失，不推荐物理方式直接粉碎囊肿；
二、轻度疼痛可口服非甾体抗炎药止痛，如布洛芬等；
三、想治愈可先保守治疗，穿刺抽吸囊液后注射倍他米松类等固醇类药物，虽可治愈但易复发；
四、保守治疗失败或囊肿持续增大等情况可手术治疗，优先完整切除囊肿，若与腱鞘相连同时切除部分腱鞘组织降低复发率；
五、患者应多吃富含维生素等营养物质食物，保证机体功能正常运转，辅助控制病情等。
具体阐述如下：
一、
1.腱鞘囊肿的情况。腱鞘囊肿发生的位置及内容物特征。
2.治疗建议。症状不重时观察即可，且部分囊肿可自行消失，现在不建议用物理方式直接处理囊肿。
二、
1.针对轻度疼痛的办法。轻度疼痛患者可通过口服非甾体抗炎药来止痛，像布洛芬、尼美舒利、罗非昔布都可选用。
三、
1.保守治疗的方式。先选择穿刺与抽吸尽量排出囊液，然后注射固醇类药物，能达到治愈效果，但复发几率较高。
四、
1.手术治疗的情形。当保守治疗不行，或囊肿一直变大，或疼痛、麻木持续加重，可手术，临床手术通常会从蒂的根部完整切除囊肿，若与腱鞘相连还要切除周围部分腱鞘组织以降低复发。
五、
1.饮食方面的要求。患者多吃富含相关营养物质的食物，可起到一定作用。
总之，腱鞘囊肿有多种治疗方式和注意事项，患者应在专业医生指导下进行用药和治疗。