胸口正中间位置痛，不舒服的原因及解决办法如下：
1.心脏疾病：如冠心病、心肌梗死等，可导致胸口疼痛。此外，心律失常、心脏瓣膜病等也可能引起不适。如果疼痛持续时间较长、伴有呼吸困难、恶心等症状，应立即就医，进行心电图、心脏彩超等检查，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。常用药物有硝酸甘油、阿司匹林等。
2.消化系统疾病：如食管炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，也可能引起胸口疼痛。疼痛多在进食后出现，伴有烧心、反酸、腹胀等症状。可通过胃镜等检查明确诊断，并进行相应的治疗，如使用奥美拉唑、枸橼酸铋钾等药物。
3.胸壁疾病：如肋软骨炎、胸膜炎等，可导致胸口疼痛。疼痛多在深呼吸、咳嗽时加重，可通过胸片等检查明确诊断。治疗方法主要包括休息、热敷、服用止痛药等。
4.精神因素：长期的压力、焦虑、紧张等情绪可能导致胸口不适。此时应调整心态，放松心情，可通过运动、冥想、心理咨询等方式缓解。
总之，胸口正中间位置痛，不舒服可能是多种疾病的表现，如不及时就医，可能会延误病情。因此，如果出现此类症状，应及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。