灰指甲想要好得快,可通过药物、手术及日常护理等综合方法。一般来说,规范治疗下,坚持用药数月可能见到效果。
药物治疗选择
外用抗真菌药:像阿莫罗芬搽剂就比较常用,它能渗透进甲板发挥作用,每周使用1 - 2次即可,但要坚持使用几个月。口服抗真菌药:伊曲康唑胶囊可采用冲击疗法,连续服用1周,停药3周为一个疗程,一般需要2 - 3个疗程;还有特比萘芬片,每天服用一次,连续服用12周左右,不过这类口服药需要定期监测肝功能。
手术治疗方式
拔甲术:适用于单发的灰指甲,把患病的指甲拔掉,不过术后恢复需要一定时间,而且新长出来的指甲可能还会复发,一般需要2 - 3个月新甲才能完全长出。激光治疗:利用特定波长的激光照射病甲,破坏真菌生存环境,每次治疗时间较短,可能需要多次治疗,大概间隔2 - 3周进行一次,一般需要3 - 5次治疗。
日常护理要点
保持足部干燥:灰指甲患者要勤换袜子,每天至少换一次,鞋子也要经常晾晒,保持干燥,因为潮湿环境容易滋生真菌,真菌在湿度75% - 100%的环境中繁殖活跃。避免共用物品:不要和他人共用拖鞋、脚盆、指甲刀等物品,防止交叉感染,比如家人有灰指甲,就不要混用这些个人物品。注意饮食营养:多吃富含维生素和蛋白质的食物,像牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜等,有助于提高身体抵抗力,身体抵抗力强了也利于灰指甲的恢复,一般每天保证摄入300 - 500毫升牛奶、1 - 2个鸡蛋以及足够的蔬菜量。
