怀孕前预兆主要有以下几点：
1.停经：如果夫妻在排卵期前后有过性生活，并没有采取避孕措施，平时月经周期正常，突然出现5天以上的停经症状，就有可能怀孕了。
2.恶心呕吐：恶心呕吐是怀孕早期的常见症状，多出现在清晨或者空腹时。
3.乳房变化：怀孕后，乳房会逐渐增大，变得更加柔软，乳晕颜色加深，还可能出现小结节。
4.尿频：怀孕后，子宫会逐渐增大，向前压迫膀胱，导致尿频。
5.基础体温升高：怀孕后，基础体温会比平时升高0.3℃-0.5℃。
6.情绪变化：怀孕后，女性可能会出现情绪波动，如情绪不稳定、容易激动、焦虑等。
需要注意的是，这些症状并不是怀孕的特有症状，也可能是其他因素引起的。如果怀疑自己怀孕了，可以通过验孕棒或早孕试纸进行检测，或者到医院进行血液检查或B超检查，以确定是否怀孕。此外，备孕期间，夫妻双方应保持良好的生活习惯，注意休息，补充叶酸，避免接触有害物质，有助于提高受孕率和胎儿质量。如果出现异常情况，应及时就医。