孕妇应尽量避免睡电褥子。在怀孕早期，由于存在电离辐射，容易导致流产以及胎儿发育异常。若月份较大，偶尔睡一次，通常问题不会特别严重，但仍建议在睡前用电褥子温暖被褥即可，切勿整夜插着电褥子，毕竟会有少量电离辐射。也可选择使用热水袋，将热水灌入胶皮水袋来温暖被窝，这样效果会更好一些。平时要多喝温水，尤其在冬季天气格外干燥时。要食用新鲜的蔬菜和水果，不要吃得过于油腻，也不能吃得过于辛辣，否则容易引起上火。还需定期做产前检查，怀孕早期应每月做一次产检，怀孕中期约每两周做一次产检，怀孕晚期约每周做一次产检。孕期要控制体重，避免宝宝体重增长过大，因为这对顺产可能会产生影响。若随时出现腹痛、阴道流血的情况，应立即前往医院做检查。
一、孕妇睡电褥子的影响：
1.怀孕早期：有电离辐射，易致流产和胎儿发育异常。
2.怀孕月份偏大：偶尔睡一次问题不太大，但也不建议整夜使用，因有少许电离辐射。
二、替代电褥子的方法：
可以使用热水袋，通过灌热水到胶皮水袋中来温暖被窝。
三、其他注意事项：
1.日常要多喝温水，尤其冬天干燥时。
2.多吃新鲜蔬菜水果，避免过于油腻和辛辣的食物。
3.定期产检，不同孕期产检间隔时间不同。
4.控制孕期体重，防止宝宝体重过大影响顺产。
总之，孕妇要注意避免睡电褥子，同时做好各方面的孕期保健和检查，以保障自身和胎儿的健康。若有异常情况要及时就医处理。