子宫腺肌瘤的治疗方法需依据患者的具体病情、个人体质以及是否生育等情况来综合确定。子宫腺肌瘤属于子宫内膜异位症的一种，是由异位的子宫内膜在子宫肌层局限性生长，进而形成结节或团块所引发。
一、治疗方式：
1.若子宫腺肌瘤较小，可采用保守治疗，在医生指导下服用药物来缓解，如桂枝茯苓胶囊、达那唑胶囊等，并做好定期检查。
桂枝茯苓胶囊：主要成分有桂枝、茯苓、牡丹皮等。具有活血化瘀的功效。常用于妇人瘀血阻络所致癥块、经闭、痛经、产后恶露不尽等。
达那唑胶囊：主要成分是达那唑。具有抑制垂体促性腺激素分泌和抗雌激素等作用。适用于子宫内膜异位症等。
2.若子宫腺肌瘤较大，且伴有痛经、贫血等症状，则建议通过手术切除。
二、日常注意事项：
1.患者要注意保持外阴清洁。
2.饮食上应以清淡食物为主，避免油腻、辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃杂粮，多喝水。
3.加强体育锻炼，以增强自身抵抗力。
4.减少熬夜。
5.注意个人卫生，勤换衣物。
6.保持愉悦心情。
总之，子宫腺肌瘤患者应及时前往正规医院就诊，根据自身实际情况选择合适的治疗方法，并在日常生活中做好各方面的护理。