经常出现便血可能由以下原因引起：
1.痔疮或肛裂：这是便血最常见的原因之一。痔疮通常在排便时或排便后出现肛门出血，血色鲜红，有时可能伴有肛门疼痛。肛裂则表现为肛门疼痛和便血，通常在排便时加重。
2.肠道炎症：例如溃疡性结肠炎、克罗恩病等肠道炎症性疾病可能导致便血。此外，肠结核、肠伤寒等也可能出现便血症状。
3.肠道肿瘤：结肠癌、直肠癌等肠道肿瘤也可能引起便血，常伴有大便习惯改变、腹痛、腹胀等症状。
4.肠道血管病变：如肠系膜血管栓塞、血管瘤等，也可能导致便血。
5.其他原因：肛管或直肠的损伤、感染、息肉、肛瘘等也可能引起便血。
如果经常出现便血，建议采取以下措施：
1.就医：及时就诊，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，如大便潜血试验、结肠镜检查等，以确定便血的原因。
2.注意饮食：保持均衡的饮食，增加膳食纤维的摄入，避免辛辣、刺激性食物，同时要注意补充水分，防止便秘。
3.注意个人卫生：保持肛门清洁，便后清洗肛门，避免感染。
4.遵循医生建议：根据检查结果和医生的建议，采取相应的治疗措施。可能包括药物治疗、手术治疗或其他治疗方法。
需要注意的是，便血可能是严重疾病的信号，因此不能忽视。如果出现便血症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。此外，对于老年人、有肠道疾病家族史、长期服用药物或有其他健康问题的人群，更应警惕便血的可能，及时进行检查。