自然流产后的注意事项主要有以下这些：一是B超检查，二是饮食调理，三是日常护理。
一、B超检查：多种因素可能引发自然流产，比如胚胎发育不良、孕激素分泌不足等。在自然流产后，宫腔内可能会有残留物质未完全排出。此时女性应尽快进行B超检查。若残留较少，可在医生指导下使用如益母草颗粒、新生化颗粒等药物来促使残留排出。(1)益母草颗粒：主要成分为益母草，能活血调经，常用于产后恶露不绝等。(2)新生化颗粒：有当归、川芎、桃仁等成分，具有活血、祛瘀、止痛等作用。而如果残留较多，则需要通过清宫手术来进行处理。
二、饮食调理：自然流产会导致阴道出血，从而使身体流失较多血液。女性需要及时通过饮食来补充营养。可以适当食用富含铁元素的食物，比如牛奶、鸡蛋、红枣等，这样能滋补身体，起到预防贫血的作用。(1)牛奶：富含蛋白质、钙等营养物质。(2)鸡蛋：含有丰富的蛋白质、维生素等。(3)红枣：有一定的营养价值和药用功效。
三、日常护理：自然流产可能会伴有腹痛、腰痛等症状，进而使身体变得虚弱。在此情况下要特别注意身体保暖，同时也要注重个人卫生，每天应用温水清洗阴部。而且，自然流产后的一个月内要禁止同房，以免引发感染。
总之，自然流产后需要重视各方面的护理和注意事项，以促进身体恢复，减少不良情况的发生。