清热凉血是中医的一种治法，指用具有清热、凉血作用的药物来治疗热入营血等病症。比如在一些因血热导致的皮肤出血点、鼻出血等情况中会用到清热凉血的方法。
清热凉血常用中药及作用
生地黄： 能清热凉血，还可养阴生津。常用于温热病热入营血，出现身热口干、舌绛等症状时，常被使用。牡丹皮： 有清热凉血、活血化瘀的功效。对于温热病热入血分，出现发斑、吐衄等症有较好的清热凉血作用。
清热凉血在病症中的应用
血热妄行的出血症： 像血热引起的吐血、咯血、便血等。例如，一些人因血热导致鼻腔反复出血，就可以通过清热凉血的方法来改善，让出血症状得到缓解。温热病热入营血： 当人体感受温热之邪，病邪深入营血，会出现高热、神昏谵语等症状，此时清热凉血的治法能起到清除体内热邪，改善病情的作用。
清热凉血的饮食调理
蔬菜水果类： 比如莲藕，具有清热凉血的作用，生吃莲藕能清热生津，熟吃莲藕能健脾开胃。还有苦瓜，也有一定的清热凉血功效，可以凉拌、清炒等食用。饮品方面： 可以饮用菊花茶，菊花有清热凉血的作用，用菊花泡水喝，对于一些因血热引起的目赤肿痛等有一定的缓解作用。但要注意，脾胃虚寒的人不宜长期大量饮用。