镶牙主要包含以下4个关键步骤。一、检查治疗：首先要检查牙龈的健康状况，通过取胶卷来检查牙齿根部是否有炎症，以确认是否适合镶牙，如果存在炎症，就必须在镶牙前先进行消炎处理。二、选择方案：检查治疗完成后需要选择合适的镶牙方案，如果有掉牙，还要在好牙旁边做固定桥，做好支架。三、制作假牙：接着要根据当前咬合位置进行取样并制作模型，然后制作假牙。四、固定处理：假牙做好后进行固定。整个镶牙过程下来，大概需要两周左右的时间。
在镶牙后，平时一定要注意做好消炎工作。在恢复期间，要加强口腔的清洁卫生，饭后要勤漱口，防止出现牙龈感染。同时，恢复期间也要注意调理饮食，不要吃坚硬的食物，适宜吃一些柔软的食品。
总之，镶牙需要按照步骤进行，镶牙后也需要注意多方面的护理，以确保镶牙效果和口腔健康。