月经推迟5天没来，可能是正常现象、怀孕、内分泌失调、药物影响、宫腔粘连等原因导致。以下是具体情况：
一、正常现象：月经周期提前或推迟不超过7天通常都属于正常范畴。若身体无不适，一般无需过度担忧，可继续观察。
二、怀孕：若有性生活且未采取有效避孕措施，极有可能怀孕。怀孕后子宫内膜不再周期性脱落，从而引起月经推迟。此时应进行早孕检查，确定怀孕后需注意休息并按时产检。
1.早孕检查方式多样，如验孕棒、血hCG检测等。
2.怀孕后不同阶段产检重点不同，包括胎儿发育情况、孕妇健康状况等。
三、内分泌失调：经常熬夜、过度劳累等可能影响体内激素分泌平衡，比如雌激素分泌减少，进而导致月经推迟。可抽血检测性激素六项，若为雌激素缺乏，需在医生指导下使用戊酸雌二醇、黄体酮等药物进行调理。
1.内分泌失调还可能出现其他症状，如皮肤问题等。
2.调理内分泌除药物外，还需注意生活方式的改善。
四、药物影响：服用避孕药时，因体内雌激素增多可能抑制子宫内膜脱落，造成月经推迟。可先观察，若月经超过7天没来，可在医生指导下使用黄体酮促进月经来潮。
1.不同类型的避孕药成分和作用机制有所不同。
2.使用黄体酮也需注意其可能的不良反应。
五、宫腔粘连：有过宫腔镜手术或人工流产史且术后护理不当，可能引发宫腔粘连，导致月经量减少甚至闭经。应进行宫腔镜检查，确诊后可进行宫腔镜手术治疗，术后适当活动并遵医嘱服用头孢拉定等抗生素预防宫内感染和再次粘连。
1.宫腔粘连的症状除月经异常外，还可能有腹痛等表现。
2.宫腔镜手术的注意事项和术后护理要点需严格遵循。
总之，当月经推迟5天没来时，应放松心情，避免急躁生气以免影响月经，同时结合自身具体情况进行分析和处理，必要时寻求专业医生的帮助。