淋巴结发炎能否自愈，取决于多种因素，以下是一些可能的情况：
1.轻度感染引起的淋巴结炎：如果是由于轻微的感染（如喉咙痛、牙龈炎）引起的淋巴结炎，身体的免疫系统可能能够自行清除感染，从而使淋巴结炎自愈。在这种情况下，症状可能会在几天到几周内逐渐减轻。
2.病毒感染引起的淋巴结炎：许多病毒感染可以引起淋巴结炎，如单核细胞增多症。这些感染通常是自限性的，也就是说，身体可以自行战胜病毒，淋巴结炎也可能会自愈。然而，自愈的时间可能因个体差异而异，并且症状可能会持续数周。
3.严重感染或其他疾病引起的淋巴结炎：在某些情况下，如严重的细菌感染、结核病、淋巴瘤或其他疾病导致的淋巴结炎，自愈的可能性较小。这些情况可能需要医疗干预，如使用抗生素、抗结核药物或其他治疗方法来消除病因。
4.长期存在的淋巴结炎：如果淋巴结炎持续存在或反复发作，可能需要进一步的评估和治疗。医生可能会进行进一步的检查（如活检）以确定病因，并制定相应的治疗计划。
需要注意的是，在某些情况下，淋巴结炎可能是严重疾病的一个信号，如白血病、淋巴瘤或其他恶性肿瘤。因此，如果淋巴结炎持续时间较长、症状加重或出现其他异常症状，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。
此外，以下措施也有助于缓解淋巴结炎的症状：
休息：给身体足够的休息时间，有助于提高免疫力。
保持良好的生活习惯：均衡饮食、充足饮水、避免过度劳累和压力。
控制感染源：如果感染是导致淋巴结炎的原因，应采取措施控制感染，如治疗口腔感染、清洁伤口等。
疼痛管理：可以使用非处方的止痛药（如对乙酰氨基酚）来缓解疼痛。
总之，淋巴结发炎是否能自愈因人而异。如果对淋巴结炎的症状有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的建议。医生可以根据具体情况进行评估，并提供个性化的治疗建议。