跳绳后肚子疼可能是由以下原因引起的：
1.准备活动不充分：跳绳前未进行充分的热身运动，身体各部位的肌肉、关节没有活动开，突然进行跳绳运动，容易引起肚子疼。
2.呼吸调整不当：跳绳时呼吸不规律，过于急促或过于缓慢，导致腹部肌肉收缩不协调，也可能引起肚子疼。
3.运动强度过大：跳绳的强度过大或时间过长，超出了身体的承受能力，容易导致肚子疼。
4.腹部受凉：跳绳时腹部暴露在寒冷的空气中，或穿着过少，导致腹部受凉，也可能引起肚子疼。
5.其他原因：饭后立即跳绳、肠道疾病等也可能导致肚子疼。
针对跳绳后肚子疼的情况，可以采取以下措施：
1.停止跳绳：立即停止跳绳，避免疼痛加剧。
2.休息：找一个舒适的地方休息片刻，放松身体。
3.按摩：用手轻轻按摩腹部，缓解肌肉紧张。
4.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腹部，促进血液循环，缓解疼痛。
5.调整呼吸：调整呼吸节奏，深呼吸，放松腹部肌肉。
6.补充水分：适量补充水分，防止脱水。
如果肚子疼的症状持续不缓解或伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
此外，为了预防跳绳后肚子疼，建议在跳绳前做好充分的准备活动，包括热身运动和拉伸运动；跳绳时注意呼吸调整，保持均匀的呼吸；控制跳绳的强度和时间，避免过度运动；注意腹部保暖，避免腹部受凉。同时，要保持良好的饮食习惯，避免饭后立即运动。