高考孩子若想通过饮食来增强记忆力，可以从海鲜肉类、坚果类以及水果蔬菜类中进行选择与搭配。
一、海鲜肉类：
1.海鱼：富含高质量蛋白质和不饱和脂肪酸，能增强大脑细胞活性，进而有助于增强记忆力。
2.虾、蟹：同样含有丰富的优质蛋白和对大脑有益的营养成分。
3.鸡蛋：是优质蛋白质的良好来源，对大脑功能有积极影响。
4.瘦肉：可提供所需蛋白质，促进大脑健康。
二、坚果类：
1.核桃仁：含有卵磷脂等物质，能改善记忆力。
2.腰果：具备改善记忆力的作用。
3.花生、瓜子、榛子等：也富含对记忆力有益的成分。
三、水果蔬菜类：
1.水果方面，苹果、香蕉、菠萝等：含有多种氨基酸、维生素、微量元素以及矿物质等，如铁、锌、钙等，可以改善和增强大脑兴奋性，有利于改善大脑血液循环，促进大脑供血，从而增强记忆力。
2.蔬菜方面，菠菜、西蓝花等：同样富含各类对大脑有益的营养物质。
总之，通过合理搭配食用这些食物，可以在一定程度上帮助高考孩子增强记忆力，为学习提供更好的支持。同时，饮食只是增强记忆力的一个方面，还需要结合良好的作息和学习习惯等。