嘴唇干裂可以通过日常护理和药物等方法来改善，一般通过正确护理和合理用药，大多能在数天内缓解。
日常护理很重要
保持唇部湿润： 可以使用润唇膏，每天涂抹数次，尤其是在出门前、喝水前等时候。比如选择含有凡士林、甘油等成分的润唇膏，能在唇部形成保护膜，锁住水分。多喝水： 每天至少饮用1500 - 2000毫升的水，保持身体水分充足，从内部为唇部提供水分滋养，有助于缓解嘴唇干裂。
饮食调整来助力
多吃富含维生素的食物： 像橙子、柠檬、猕猴桃等水果富含维生素C，菠菜、西兰花等蔬菜富含维生素B族等，这些维生素对保持唇部皮肤健康有帮助。例如每天可以吃1 - 2个橙子补充维生素C。增加水分丰富食物的摄入： 西瓜、黄瓜等含水量高的食物也可以多吃，西瓜含水量可达90%以上，黄瓜含水量也较高，能辅助补充水分，改善嘴唇干裂状况。
避免不良习惯
不要舔嘴唇： 很多人嘴唇干了会不自觉去舔，但唾液蒸发会带走唇部更多水分，使嘴唇更干，形成恶性循环。避免风吹日晒： 在寒冷、大风天气或者阳光强烈时，尽量佩戴口罩，减少风吹日晒对唇部的刺激，防止嘴唇干裂加重。比如在冬季出门最好戴上棉质口罩保护唇部。