血糖的正常范围因检测时间和状态不同而有所差异。一般来说，空腹血糖的正常范围是3.9~6.1毫摩尔/升；餐后2小时血糖正常范围应小于7.8毫摩尔/升。
空腹血糖的情况
空腹状态定义： 指至少8小时内无任何热量摄入。当空腹血糖在3.9~6.1毫摩尔/升时，表明血糖处于正常范围。如果空腹血糖大于等于7.0毫摩尔/升，并且伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等糖尿病典型症状，就需要考虑糖尿病的可能。
餐后血糖的情况
餐后2小时血糖： 从吃第一口饭开始计时，2小时后测量的血糖值正常应小于7.8毫摩尔/升。如果餐后2小时血糖在7.8~11.1毫摩尔/升之间，属于糖耐量异常，这是从正常血糖向糖尿病过渡的阶段。此时需要引起重视，通过调整生活方式等进行干预，防止发展为糖尿病。
特殊人群的血糖参考范围
孕妇血糖： 孕妇的空腹血糖正常范围是3.1~5.1毫摩尔/升，餐后1小时血糖不应超过10.0毫摩尔/升，餐后2小时血糖不应超过8.5毫摩尔/升。孕妇血糖异常需要特别关注，因为高血糖可能会影响胎儿的正常发育，如导致胎儿过大、畸形等问题。老年人血糖： 老年人的血糖正常范围与一般人群有所不同，空腹血糖一般控制在4.4~7.0毫摩尔/升，餐后2小时血糖控制在小于10.0毫摩尔/升即可。老年人由于身体机能下降，对血糖的调节能力减弱，所以更要注意定期监测血糖，并且在生活中合理控制饮食、适当运动，以维持血糖在相对稳定的正常范围附近。