病情诊断：初步判断患有痤疮，这是常见皮肤疾病，通常因皮脂分泌过多、毛囊内细菌增多等引起，挤压会致感染扩散和炎症加重，朋友说法正确。
病因分析：
一、皮脂分泌过多：青春期后雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌旺盛，从而导致毛孔堵塞。
二、毛囊内细菌增多：会刺激毛囊壁，引发炎症反应。
三、毛囊口角化异常：造成毛囊口堵塞，使皮脂无法正常排出。
四、其他因素：像饮食不规律、作息不正常、精神压力大等也会影响痤疮发生。
治疗建议：
一、外用药物：可使用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，能帮助溶解毛囊口角质栓，减少皮脂分泌和减轻炎症，用法用量需遵医嘱。
二、内服药物：外用药物效果不佳时可考虑口服药物，如抗生素、维A酸等，但要注意药物副作用和禁忌症，有不适及时就医。
三、物理治疗：如红蓝光照射、激光治疗等，可起到消炎、杀菌作用。
四、注意日常护理：保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，饮食清淡，忌辛辣刺激性食物，保持良好作息习惯。
生活建议：
一、饮食：保持清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣食物。
二、锻炼：适当进行如慢跑、游泳等有氧运动，以促进新陈代谢。
三、作息：保持充足睡眠，避免熬夜和过度疲劳。
四、心态：保持乐观心态和情绪稳定。
最后总结：痤疮治疗需耐心和持续，不能轻易放弃或自行调整治疗方案，若症状持续不改善或出现严重情况，应及时就医。