打胎后需要休息的天数因人而异，一般建议休息2周左右，但具体时间还需要根据个人的身体状况和手术方式来决定。以下是一些需要注意的事项：
1.休息时间：打胎后需要充分休息，避免过度劳累和剧烈运动。一般建议休息2周左右，让身体有足够的时间恢复。
2.饮食调整：打胎后需要注意饮食调整，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等，以促进身体恢复。
3.注意个人卫生：打胎后需要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。建议每天清洗外阴，勤换内裤。
4.避免性生活：打胎后需要避免性生活，以免引起感染和出血。一般建议休息1个月左右，待身体恢复后再进行性生活。
5.按时复查：打胎后需要按时复查，了解身体恢复情况。一般建议在打胎后1周左右复查B超，了解子宫恢复情况。
需要注意的是，打胎对身体有一定的伤害，需要认真对待。如果身体出现异常情况，如发热、腹痛、阴道出血等，应及时就医。同时，在打胎后，需要注意调整心态，保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。