脖子里淋巴结肿大通常难以自行消退。导致淋巴结肿大的原因包含反应性增生、淋巴瘤、恶性肿瘤转移，下面具体来分析。
一、反应性增生：
1.这主要是因为炎症、病毒感染等致使免疫系统出现反应性增生。
2.主要体现为所属区域的淋巴结肿大，还会伴有显著疼痛。
3.只有尽早针对原发病灶以及淋巴结炎症展开治疗，淋巴结才会出现缩小或消退，一般情况下不会自行消退。
二、淋巴瘤：
1.这是一种以侵犯淋巴结为主的血液系统恶性肿瘤。
2.主要表现为全身多处淋巴结肿大。
3.需要进行淋巴结活检以确诊疾病，并对淋巴瘤进行分型，然后积极进行化疗才能够获得有效治疗，一般不会自行消退。
三、恶性肿瘤转移：
1.若所处区域存在恶性肿瘤，就容易出现局部淋巴结肿瘤的转移。
2.淋巴结内会有肿瘤细胞，这也是人体免疫系统的正常反应。
3.需针对原发肿瘤进行手术治疗，对于已经发生转移的淋巴结进行清扫，这种情况通常也不会自行消退。
总之，脖子里淋巴结肿大一般不会自行消失，要根据具体病因采取相应的治疗措施。