经常吃面条本身并不会直接导致人体长胖，但长胖的结果取决于整体的热量摄入与消耗平衡。以下是关于这个问题的分点解
答：
1.面条的营养价值：面条是一种主要由面粉制成的食品，通常含有碳水化合物、蛋白质、纤维、维生素和矿物质等营养成分。不同类型的面条可能在营养成分上有所差异，例如全麦面条相对白面面条可能含有更多的纤维和营养物质。
2.热量摄入：长胖的关键在于摄入的热量超过了身体的消耗。如果在饮食中摄入了过多的面条，或者将面条作为主要的能量来源，并且同时没有注意控制总体的热量摄入，那么就有可能导致体重增加。
3.饮食平衡：为了保持健康的体重，饮食的平衡非常重要。除了面条，还应该摄入适量的蔬菜、水果、蛋白质食物（如鸡肉、鱼肉、豆类等）以及健康的脂肪。此外，注意饮食的多样性和适当的控制食量也是很重要的。
4.个体差异：每个人的身体代谢和热量需求都有所不同。有些人可能更容易储存脂肪，而对于其他人来说，即使摄入相同数量的面条或其他食物，也不容易长胖。个体的基因、生活方式、运动量等因素也会对体重产生影响。
5.健康的饮食习惯：建议选择全麦面条或其他富含营养的面条，并结合其他健康食物来构建均衡的饮食。此外，适量的运动和身体活动对于维持健康体重也是至关重要的。
综上所述，经常吃面条本身不一定会导致长胖，但要注意总体的热量摄入和饮食的平衡。如果担心体重问题，最好咨询医生或专业的营养师，以制定适合个人需求的健康饮食计划。