试孕试纸一般建议在月经推迟后的7~10天使用比较准确。因为在月经推迟7天后，尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平相对较高，此时检测更容易得到准确结果。
检测时间选择要点
晨起第一次尿液： 晨起时的尿液中hCG浓度相对较高，因为经过一夜的代谢，尿液中hCG的含量没有被稀释，能提高检测的准确性。比如很多试孕试纸的说明书上都会建议用晨起的第一次尿液进行检测。避开大量饮水后： 如果大量饮水后再检测，尿液会被稀释，可能导致hCG浓度被冲淡，从而出现假阴性的结果。所以在检测前1~2小时最好不要大量喝水。
正确操作步骤影响准确性
按照说明书操作： 不同品牌的试孕试纸操作步骤可能略有差异，但大致都需要将试纸的测试端浸入尿液中，停留规定的时间（一般是3~5秒），然后取出平放，等待一定时间（通常是3~10分钟）观察结果。一定要严格按照说明书来操作，否则可能影响结果的准确性。比如如果浸入尿液的时间过短，可能无法充分检测到hCG；时间过长，可能会导致结果不准确。注意保存环境： 试孕试纸要保存在干燥、阴凉的地方，避免受潮。如果试孕试纸保存不当受潮了，可能会影响检测结果。比如放在潮湿的卫生间里就可能导致试孕试纸受潮失效。
特殊情况的检测注意
异位妊娠等情况： 如果是异位妊娠，尿液中hCG水平可能上升较慢，这时候可能需要多次检测或者结合血液hCG检测来综合判断。因为异位妊娠时，胚胎着床位置异常，hCG的增长速度和正常妊娠有所不同，单纯用试孕试纸可能不能及时准确反映情况。内分泌疾病等干扰： 一些内分泌疾病可能会导致体内激素水平异常，从而干扰试孕试纸的检测结果。比如患有甲状腺疾病等，可能会影响hCG的检测准确性，这时候需要进一步通过血液检查等其他方法来明确是否怀孕。